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Hans-Arved Willberg – Achtsamkeit
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Beschreibung
Mein Schlüssel zum Glück
Achtsamkeit heisst: zur Ruhe zu kommen, Gutes dankbar wahrnehmen und Gegebenes, das man nicht ändern kann, zu akzeptieren.
Die gute Nachricht: Achtsamkeit lässt sich einüben. Hans-Arved Willberg zeigt Wege auf, wie Sie Ihre inneren Schweinehunde und Sorgengeister austricksen können.
ISBN/EAN: 9783865067876, Seitenzahl: 64, Einband: Gebunden, Masse: 11 x 17 cm
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